第一章 太极之门《第一卷：初识》 (第2/3页)

天，下接地，中立於人。

    学太极，就是学如何顶天立地，处YyAn之中，合乎自然之道。」

    李逸听得若有所思。

    这些年他疲於职场，身心被琐事牵扯，早已忘了如何「站好」。

    他突然觉得，这位老人说的，不是拳法，而像一种被遗忘的生活哲学。

    二、静·松·平

    「学太极，第一课不是出拳，而是站。」

    老人让他双脚与肩同宽，膝微屈，手臂自然垂落。

    「静，乃凝神气和。不是一动不动，而是动中有静。」

    老人轻拍他的肩：「你心浮气躁，气散於上。先学沉气，让心静下来。」

    李逸深x1一口气，却发现呼x1竟b想像中困难。

    「松，是节节放松。松不是软，是气能通达。若身僵，气阻；若心y，劲滞。」

    老人伸手演示，一抬一落之间，气脉流转，如水缠丝。

    「平，进退平整。身不平则气不稳，气不稳则神不安。」

    他说完，又回到起势，整个人如松之根，稳而不僵，轻而不浮。

    李逸照着练习，汗渐渐渗出，却觉得身T久违地「松」了。

    三、太极之理

    课堂结束，老人指着墙上挂着的一段文字：

    YyAn交会，大和至极而太极。

    太极者，无极而生YyAn之母。

    化太极之理为拳理，太极拳也。