第二卷修炼进化之旅第三十五章领悟内家功法 (第3/4页)

劲与力是武功中两种截然不同地产物，形不成内劲的拳就不能称谓内家拳。

    以内家拳的掤、捋、挤、按等劲来说，其均为内劲。

    但大多数人是以外家功法求之，结果展示时还是以力量见长，均不知与内家拳的要求已大相径庭。

    所以，最终弄不明白何谓「懂劲」，这种以外动持守内静的功法，只不过是内家拳的初步。

    内家拳是一种集武术、养身为一T的JiNg妙拳法。

    有以静制动，以柔克刚，以四两拔斤，後发先制的武术特点。

    亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。

    说是极讲究修道养生，用活动筋骨、锻链形气最简易的法式。

    从人T的上下左右前後六个方向，用肢T的屈伸扭转，配合气血运行的轨道，调节人T血Ye循环，达到增强T质、提高人T免疫能力的目的。

    学练时，不呈血气之勇，动静举止，合乎自然科学，他练形合外，练气实内。

    动静互根，温养合法，故内家拳内外皆练，刚柔相济，X命双修，可适合不同层次的人学练。

    其会聚了法YyAn、理、医、易、兵、五事为一T，知之修炼，天地生杀之机，YyAn造化之理，妙用真功，包涵总括，尽收其中。

    以静制动、犯着即仆之旨，招招简捷实用，打x击要，封闭缠拿。

    势势内气奔泻，松紧转换，刚柔相济。

    静若秋月洞明，动若狂风扫叶，柔软若无骨，随物就形。

    刚如金石，刀斧难砍，轻若鸿毛，随风飘荡，重若泰山，万物难倾。

    随意而对敌，无意而触